Coaching nutrition et conseil en image
de l’assiette à la silhouette
Les 3 piliers pour aimer votre corps :
Nutrition
Basée sur le rééquilibrage alimentaire, une approche visant à rétablir l’équilibre nutritionnel au quotidien. Elle consiste à adopter des choix alimentaires judicieux et variés pour fournir à l’organisme tous les nutriments essentiels dont il a besoin, en évitant les excès et les carences.
Conseil en image
Il vise à améliorer votre apparence et à renforcer votre confiance en vous. Cela consiste à analyser la colorimétrie, la morphologie et le style adapté. L’objectif est de vous aider à développer une image authentique et cohérente avec votre identité, en mettant en valeur vos atouts.
Estime de soi
C’est la valeur qu’on s’accorde à soi-même, à ses compétences et à ses qualités. Elle influence la perception de soi, les pensées, les émotions et les comportements (souvent alimentaires). On échange et on pratique des exercices ensemble visant à améliorer votre estime
J’ai besoin de tout cela !
Qui suis-je ?
Je m’appelle Amélie, je suis coach en nutrition et conseil en image, ma mission est d’aider les femmes à se sentir bien dans leur corps et à cultiver une estime de soi positive.
Nutri For-Me est né de ma passion pour accompagner les femmes dans leur parcours vers l’amour de soi et la confiance en leur apparence.
Mes accompagnements sont personnalisés : Nutrition, Sport, Estime de soi et Conseil en Image, tous les ingrédients pour vous sentir bien de l’assiette à la silhouette.
Si vous souhaitez en savoir plus sur moi ou mes accompagnements, je vous laisse parcourir mon site et prendre rendez vous pour un appel découverte.
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