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Coaching nutrition et conseil en image

de l’assiette à la silhouette

Est ce que j'ai besoin d'un coaching, comment savoir si j'ai besoin d'aide et quel coaching est le plus adapté

Les 3 piliers pour aimer votre corps :

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Nutrition

Basée sur le rééquilibrage alimentaire, une approche visant à rétablir l’équilibre nutritionnel au quotidien. Elle consiste à adopter des choix alimentaires judicieux et variés pour fournir à l’organisme tous les nutriments essentiels dont il a besoin, en évitant les excès et les carences.

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Conseil en image

Il vise à améliorer votre apparence et à renforcer votre confiance en vous. Cela consiste à analyser la colorimétrie, la morphologie et le style adapté. L’objectif est de vous aider à développer une image authentique et cohérente avec votre identité, en mettant en valeur vos atouts.

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Estime de soi

C’est la valeur qu’on s’accorde à soi-même, à ses compétences et à ses qualités. Elle influence la perception de soi, les pensées, les émotions et les comportements (souvent alimentaires). On échange et on pratique des exercices ensemble visant à améliorer votre estime

J’ai besoin de tout cela !

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Qui suis-je ?

Je m’appelle Amélie, je suis coach en nutrition et conseil en image, ma mission est d’aider les femmes à se sentir bien dans leur corps et à cultiver une estime de soi positive.

Nutri For-Me est né de ma passion pour accompagner les femmes dans leur parcours vers l’amour de soi et la confiance en leur apparence.

Mes accompagnements sont personnalisés : Nutrition, Sport, Estime de soi et Conseil en Image, tous les ingrédients pour vous sentir bien de l’assiette à la silhouette.

Si vous souhaitez en savoir plus sur moi ou mes accompagnements, je vous laisse parcourir mon site et prendre rendez vous pour un appel découverte. 

Découvrez mes offres

 

Vous êtes ?

Valentine Toulemonde
Valentine Toulemonde
2024-03-16
Super rencontre avec Amélie! J'ai adoré toutes nos séances, elle est à l'écoute, a très bien su me cerner, et a vu juste dans la façon de m'accompagner. J'avais besoin d'un gros coup de boost, et c'est pour cela que je me suis adressée à Amélie, sans aucun regret! Elle est pétillante, bienveillante, et sait mettre à l'aise. Je ne peux que recommander de la rencontrer! Coaching complet, personnalisé, évolutif en fonction des envies et besoins du moment. J'ai adoré! J'en ressors plus confiante, elle a réussi à semer des petites graines qui m'aident au quotidien. Encore un grand Merci Amélie, et à très bientôt ;)
Isaure Desurmont
Isaure Desurmont
2024-03-02
Amélie travaille sur toutes les dimensions ce qui permet d’aller bien au delà d’un simple coaching alimentaire. Confiance en soi, meilleure hygiène de vie au travers de l’alimentation et de l’activité sportive et cerise sur le gâteau pour moi amélioration de la communication dans le couple. Les échanges avec Amélie sont faciles, agréables et surtout hyper bienveillants. Bref, un coaching qui fait du bien sur tous les plans avec une coach canon !
Marie Fossaert Weexsteen
Marie Fossaert Weexsteen
2024-03-01
Un accompagnement de qualité. Amelie est à l écoute de nos besoins et construit donc un programme approprié à la personne. Ce n est pas un copie collé de chaque patiente. Contente des objectifs fixes avec Amelie, des objectifs réalistes et atteignables qui motivent à garder le cap.
Marlene Thuilliez
Marlene Thuilliez
2024-02-16
J’ai effectué un coaching premium avec Amélie, une des meilleures décisions de toute ma vie 😁, elle a été d’un réel soutien et m’a appris à m’écouter, me sentir bien dans mon corps et dans ma tête. Grace à Amelie j’ai pris de bonnes habitudes alimentaires que j’avais oublié ou pour lesquelles je n’apportais pas d’importance auparavant, les résultats sont là et j’en suis très contente. Les séances tri de dressing / colorimétrie / shopping , c’était vraiment trop cool et amusant !!! On se découvre de nouveaux styles 👍🏻 Toutes ces séances m’ont fait un bien fou!! Merci Amelie pour ta gentillesse, ton oreille attentive, ta bienveillance, ta fraîcheur 🙏🏻
Famille Macé
Famille Macé
2024-02-09
J’ai réalisé un bilan complet de l’assiette à la silhouette avec Amélie qui sait être à l’écoute, avec bienveillance !! Elle m’a donné des conseils faciles à mettre en place pour retrouver un meilleur équilibre au niveau de mon alimentation. Son énergie positive est contagieuse et permet de se mettre facilement en route!! Ses livres de recettes sont également un bon moyen d’avoir de nouvelles idées de repas équilibrés sans se prendre la tête!! Merci Amelie pour ce rdv!
angélina HOLVOET
angélina HOLVOET
2024-02-06
Merci pour ce moment car c’est un bilan que j’ai gagné lors d’un concours Un bilan approfondi et personnalisé plein de conseils pour gérer notre alimentation et rester en forme Très à l'écoute, j’ai déjà des résultats 🎉🎉
Catherine Nowe
Catherine Nowe
2024-01-25
J'ai participé à deux ateliers animés par Amélie :estime de soi et colorimétrie. Deux expériences riches de surprises et de précieux conseils. Toujours avec bienveillance Amélie dispense de précieux conseils et amène à dépasser nos préjugés sur nous même ou à réviser nos habitudes en terme de couleurs vestimentaires. Je recommande aussi vivement les soirées "girly" bien sympathiques.
Céline Rose
Céline Rose
2024-01-23
J'ai fait une prestation colorimétrie avec Amélie : elle est souriante et bienveillante, j'ai passé un bon moment, merci !
Chloé Duriez
Chloé Duriez
2024-01-19
Je ne peux que recommander l'accompagnement d'Amélie, c'était vraiment ce qu'il me fallait pour me rebooster à tous les niveaux suite à mes 2 grossesses. Un super investissement pour toutes les personnes qui veulent un accompagnement global sur la nutrition, le sport et l'estime de soi. Les conseils d'Amélie sont super concrets et s'adaptent vraiment au quotidien de chaque personne. Foncez !!!
Lucie DIOP
Lucie DIOP
2024-01-18
Coaching d’Amélie hyper personnalisé. Je me suis sentie tout de suite en confiance. Amélie m’a aidé à voir les choses différemment (et ça fait un bien fou !!), à prendre du recul, à beaucoup mieux me connaitre et à mettre en avant mes qualités. Je suis alignée avec ce que je veux et qui je veux être, en phase avec mes valeurs. Le dynamisme, l’optimisme et la bienveillance d’Amélie m’ont beaucoup aidée, une vraie source d’inspiration. Je vous conseille plus que vivement le coaching d’Amélie !

Le Blog
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Présentation de Amélie Delplanque, je suis coach en nutrition et conseil en image. «  Le jour où j’ai compris que 9 femmes sur 10 n’aimaient pas leur apparence physique, je me suis spécialisée dans ce domaine pour les aider à reprendre leurs corps en main, confiance...

Téléphone

06 88 31 60 45

Email

nutriforme.delplanque@gmail.com

Adresse

79D residence prairie du moulin

59830 Cysoing