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Pack Complet E-books Nutri For me

39,90 €

Offre groupée : 39,90 € au lieu de 48,60 € individuellement.

Quatre guides complémentaires pour transformer votre alimentation

Ce pack réunit l’ensemble de mes e-books : 60 recettes salées, 20 recettes sucrées et 2 guides pratiques pour couvrir tous vos besoins nutritionnels, que vous cherchiez à mieux manger au quotidien ou à soulager des troubles spécifiques.

Ce que contient le pack

L’e-book « 60 recettes équilibrées » :
60 recettes salées simples et rapides pour toute la famille. Des idées pour vos déjeuners et dîners, pensées pour un rééquilibrage alimentaire sans prise de tête. Finis les « qu’est-ce qu’on mange ce soir ? ».

L’e-book « Sucre malin, Plaisir divin » :
20 recettes sucrées pour vos petits-déjeuners, goûters et desserts. Des préparations gourmandes qui remplacent les produits industriels, sans frustration ni culpabilité.

L’e-book « Guide pratique du régime pauvre en FODMAPs » :
Un guide complet pour comprendre et appliquer simplement le régime pauvre en FODMAPs. Vous identifiez les aliments déclencheurs de vos troubles digestifs et retrouvez un ventre serein. Inclus : listes d’aliments, idées de collations, recettes low-FODMAPs avec quantités précises.

L’e-book « Votre Syndrome Prémenstruel n’est pas une fatalité » :
Le guide pratique pour mieux vivre votre cycle menstruel. Vous comprenez les mécanismes du SPM et découvrez des solutions concrètes pour réduire fatigue, irritabilité, fringales et douleurs. Inclus : une semaine de menus spécial SPM, des snacks anti-fringales et des outils de gestion du stress.

Vos bénéfices concrets

60 recettes salées pour vos repas quotidiens
20 recettes sucrées pour vos petits-déjeuners et desserts
Deux guides spécialisés pour les troubles digestifs et la santé hormonale
Des solutions simples adaptées à toute la famille
Un accompagnement complet pour votre rééquilibrage alimentaire
Accès immédiat après achat (format numérique)
Lecture sur tous vos appareils (ordinateur, tablette, smartphone)

Pourquoi ce pack ?

Vous obtenez tous les outils nécessaires pour prendre soin de votre alimentation et de votre santé, du quotidien aux problématiques spécifiques. J’ai conçu chacun de ces e-books pour vous apporter des réponses claires et des solutions réalistes.

L’approche privilégie toujours simplicité, plaisir et respect de votre corps.

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Mini E-book “Alimentation sans FODMAPs”
Le guide simple et pratique

Ce mini e-book s’adresse à toute personne souhaitant comprendre le régime pauvre en FODMAPs et l’appliquer simplement, sans stress ni restrictions inutiles. Un guide clair et facile à suivre pour identifier les aliments déclencheurs et apaiser les troubles digestifs au quotidien.

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